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口が開けづらくはないですか？④
2022.10.25
顎関節症の症状と原因
あごの関節や筋肉に負担がかかりすぎているのかもしれません。
身体的要因や習慣などでも発症
例えば、硬い物を噛んだときや、ガムなどを
噛み続けることで発症する人もいます。
合唱やカラオケで口を大きく開けすぎて
痛みを訴える人も少なくありません。
新型コロナの感染拡大後は、マスクの
着用により負担がかかり発症するケースも
見られます。マスクをつけるときは紐の
強さを調整し、外食時にマスクを下げる
「あごマスク」も、紐に引っぱられて
あごに力がかかるため避けましょう。
また、うつ伏せで寝ると、短時間でも
あごに負担がかかり、発症しやすくなります。
つづく…
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【前回】口が開けづらくはないですか？③
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