お知らせ

歩き始めると踵が痛くなりませんか?①

2023.07.22

足底腱膜炎の症状と原因

 

足を使い過ぎて炎症を起こしているのかもしれません。

 

 

 

 

 

 足底の腱に炎症が起きている 

 

 

足の裏には、足底腱膜のいう繊維状が、

 

踵の骨から指の骨まで広がっています(図1参照)。

 

 

このは、足裏にかかる衝撃を和らげたり、

 

地面を蹴って進む力をつくったり、

 

足のぐらつきを防いだりしています。

 

この足底腱膜が損傷して炎症が起こることを

 

足底腱膜炎といいます。

 

 

主な症状は、踵の骨の前あたりの痛みです(図2参照)。

 

 

多くの場合、朝など起床後の初めの一歩に、

 

また、走り始めや、歩き始め痛みを覚えます。

 

 

 

つづく…

 

 

 

 

 

 

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