トップページお知らせ
巻き爪と陥入爪の症状と治療④
2021.03.31
足の爪が刺さり痛くないですか？
靴だけでなく歩き方が原因の場合も。
正しい歩き方で予防を
巻き爪の予防法は
「正しく足の爪を切る」(図３参照)、
「足に合った靴を履く」
「正しい歩き方を身につける」(図４参照)、
「テーピング」などです。
また、陥入爪を予防するには、
巻き爪予防に加えて、
急激な肥満を避けることも重要となります。
【そのほかの記事も盛りだくさん！ぜひご覧ください♪】
イラストをクリック👆
News letter ３月号
↓ ↓ ↓
【前回】巻き爪と陥入爪の症状と治療③
↓ ↓ ↓
ガス燃焼機器には、寿命があります。
↓ ↓ ↓
税制改正のポイント～土地・住宅・その他～
↓ ↓ ↓
「筋ストレッチ」で全身をほぐそう！
↓ ↓ ↓
息切れを「トシだから」とあきらめていませんか？
↓ ↓ ↓
和菓子でほっこり
↓ ↓ ↓
急な腰痛の対処法と予防
↓ ↓ ↓
花粉症対策を始めていますか？
↓ ↓ ↓
口が渇きませんか？
↓ ↓ ↓
サルコペニアの症状と予防
↓ ↓ ↓
ここちよいお家づくり
↓ ↓ ↓
職場や家で簡単・筋力トレーニング
↓ ↓ ↓
暮らしが変わる収納づくり
↓ ↓ ↓
