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禁煙支援②
2026.01.18
禁煙をあきらめていませんか？
禁煙治療が健康保険で受けられる場合があります。
１日１本でも健康へのリスクが増大
たばこは、喫煙時間長いほど、喫煙本数が
多いほど、生涯の喫煙量(喫煙年数×本数)
が多くなり、肺がんの発生リスクが高い
ことが報告されています。
しかし、１日当たり１～２本の喫煙でも、
非喫煙者に比べると、喫煙に関連するがんや、
循環器疾患による死亡リスクが高まります。
しかし禁煙した場合は、短期間でも
健康への効果が得られます。
禁煙後１年で肺機能が改善し、２～４年後
には虚血性心疾患や脳梗塞のリスクが
約１/３減少するといわれています。
さらに１０～１５年後には、多様な病気を
発症するリスクが非喫煙者のレベルにまで
近づくことが報告されています。
つづく…
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