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リンパマッサージで不調をケア①
2025.04.26
肩こり・疲れなど
リンパマッサージで不調をケア
リンパ(＝リンパ液)は、体の老廃物や疲労物質を流し、
異物から体を守ってくれるといわれます。
流れがゆっくりであるため循環が滞りがちですが、
ごく軽い力でマッサージするだけで
改善が期待できます。
自分で簡単にできるリンパケアで、日頃の疲れや
不調の解消に取り組んでみませんか？
次回のブログから「リンパ」について詳しく
掲載していきます。
つづく…
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