口が開けづらくはないですか？④

2022年10月25日

顎関節症の症状と原因

 

あごの関節や筋肉に負担がかかりすぎているのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

　身体的要因や習慣などでも発症　

 

 

例えば、硬い物を噛んだときや、ガムなどを

 

噛み続けることで発症する人もいます。

 

合唱やカラオケで口を大きく開けすぎて

 

痛みを訴える人も少なくありません。

 

 

新型コロナの感染拡大後は、マスクの

 

着用により負担がかかり発症するケースも

 

見られます。マスクをつけるときは紐の

 

強さを調整し、外食時にマスクを下げる

 

「あごマスク」も、紐に引っぱられて

 

あごに力がかかるため避けましょう。

 

 

また、うつ伏せで寝ると、短時間でも

 

あごに負担がかかり、発症しやすくなります。

 

 

 

 

つづく…

 

 

 

 

 

 

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