初夏の爽快サイクリング♪⑦

2023年6月14日

心地いい季節を走りぬけよう！

 

初夏の爽快サイクリング

 

 

 

 

 

　サイクリングに必要なものは？　

 

自転車に乗るときは、事故の際の被害を

 

軽減するためのヘルメットが必須。

 

 

ほかにも、盗難防止に有効な、

 

チェーンロックなどの鍵、

 

夜間走行に必要なライトも入手しましょう。

 

 

また、軽快に走るためには、

 

適切なタイヤの空気圧を保つことが大切。

 

自宅などに空気入れを用意しておきましょう。

 

 

 

 

 

 

　レンタサイクルとシェアサイクル どこが違う？　

 

大きな違いのひとつが返却場所。

 

レンタサイクルは借りた場所で返すのに対し、

 

シェアサイクルは、どこでも好きな

 

サイクルポートに返却できます。

 

 

また基本的に、レンタサイクルは店舗スタッフに

 

現金を支払って借りますが、シェアサイクルは無人。

 

スマホやICカードで支払いが可能。

 

２４時間使えて便利ですが、

 

質問や相談などできるスタッフはいません。

 

 

 

 

つづく…

 

 

 

 

 

 

【そのほかの記事も盛りだくさん！ぜひご覧ください♪】

 

 

イラストをクリック👆

 

 

 

【前回】初夏の爽快サイクリング♪⑥

↓　↓　↓

 

 

 

News letter ６月号

↓　↓　↓

 

 

 

背中が左右に曲がっていませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

ご近所バードウォッチング

↓　↓　↓

 

 

 

表情が左右で違っていませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

冬の星空散策

↓　↓　↓

 

 

 

室内でできる健康対策

↓　↓　↓

 

 

 

口が開けづらくはないですか？

↓　↓　↓

 

 

 

肺の検査を受けていますか？

↓　↓　↓

 

 

 

病的近視の症状と注意

↓　↓　↓

 

 

 

夏こそ入浴！

↓　↓　↓

 

 

 

サラダ感覚のピクルス

↓　↓　↓

 

 

 

便の異常が続いていませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

歩くと、くり返し足の痛みが現れませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

暮らしを変えるお湯の新常識

↓　↓　↓

 

 

 

尿路結石の種類と症状

↓　↓　↓

 

 

 

ウエストが太くなっていませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

キャンドルとすごす癒やし時間

↓　↓　↓

 

 

 

その頭痛、いつもと違っていませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

大腸の内視鏡検査を受けたことがありますか？

↓　↓　↓

 

 

 

出汁上手になろう

↓　↓　↓

 

 

 

幻が見えたりしませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

口腔がんの見分け方と治療法

↓　↓　↓

 

 

 

選べる住宅ローン

↓　↓　↓

 

 

 

いまどき冷凍保存術

↓　↓　↓

 

 

 

ふるさと納税についての素朴な疑問

↓　↓　↓

 

 

 

痛風の原因と予防

↓　↓　↓

 

 

 

楽しい！役立つ！防災工作

↓　↓　↓

 

 

 

目の異常を放置していませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

キャンプの新たな楽しみ方

↓　↓　↓

 

 

 

「怒り」の感情と上手につきあう

↓　↓　↓

 

 

 

胃・十二指腸潰瘍の予防と治療

↓　↓　↓

 

 

 

巻き爪と陥入爪の症状と治療

↓　↓　↓

 

 

 

ガス燃焼機器には、寿命があります。

↓　↓　↓

 

 

 

税制改正のポイント～土地・住宅・その他～

↓　↓　↓

 

 

 

「筋ストレッチ」で全身をほぐそう！

↓　↓　↓

 

 

 

息切れを「トシだから」とあきらめていませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

和菓子でほっこり

↓　↓　↓

 

 

 

急な腰痛の対処法と予防

↓　↓　↓

 

 

 

花粉症対策を始めていますか？

↓　↓　↓

 

 

 

口が渇きませんか？

↓　↓　↓

 

 

 

サルコペニアの症状と予防

↓　↓　↓

 

 

 

ここちよいお家づくり

↓　↓　↓

 

 

 

職場や家で簡単・筋力トレーニング

↓　↓　↓

 

 

 

暮らしが変わる収納づくり

↓　↓　↓