熱中症の症状と予防⑥

2023年7月18日

暑さ対策を始めていますか？

 

とくに梅雨明けには注意が必要です。

 

 

 

 

 

　持病のある人は、より慎重に　

 

 

高血圧や糖尿病、心臓病など持病の

 

ある人は熱中症を発症しやすいため、

 

より慎重に行動してください。

 

塩分摂取やスポーツドリンクによる

 

糖分摂取については、かかりつけの

 

医師に相談しましょう。

 

 

下痢、風邪による発熱、二日酔いなどで

 

脱水気味の場合も、とくに注意が求められます。

 

 

年齢別の熱中症死傷者の割合は、

 

６５歳以上が最も高く、２５～２９歳の

 

約３倍(厚生労働省)となっています。

 

高齢であるほど暑さや喉の渇きに気付きにくく、

 

冷房を使用しなかったり、水分の摂取量が

 

少ないことなどが理由とされます。

 

 

熱中症予防のため、温湿度計を常に

 

目に触れる場所に置いて確認する習慣を

 

身につけてください。身内や周囲の人による

 

見守りや注意喚起も早期発見や予防につながります。

 

 

 

 

 

 

 

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【前回】熱中症の症状と予防⑤

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