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白内障の症状と治療③
2025.09.14
視界がぼやけていませんか？
仕事や生活に支障が出始めたら受診を。
原因は加齢以外にも
白内障の佐宇内の原因は加齢です。
厚生労働省の研究では、５０歳代で
３７～５４％、６０歳代で６６～８３％、
７０歳代で８４～９７％、８０歳以上で
ほぼ１００％の人に白内障の症状が見られました。
食事で、緑黄色野菜など抗酸化作用のある
食材を積極的にとり、老化による進行を
遅らせましょう。
太陽光やアーク光(溶接光など)の紫外線、
ステロイド薬などの薬害、喫煙も原因とされます。
紫外線が強いこの季節は、帽子やサングラスなどで、
眼への影響を抑えましょう。禁煙も大事です。
また、糖尿病で高血糖の状態が続くと
若い人でも白内障を発症します。
糖質のとり過ぎに注意が必要です。
さらに打撲などの外傷、アトピー性皮膚炎や
花粉症で眼の周囲を強くこすることも
白内障の発症リスクを高めます。
こうした原因を取り除くことが
予防につながります。
つづく…
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